Tai Chi Chuan APK per Android

Tai Chi Chuan: Un programma di stile di vita per la salute e il fitness su Android

Tai Chi Chuan, anche conosciuto come Taiji o Tai Chi Quan, è un'arte marziale che combina meditazione ed esercizio fisico. È noto per le sue tecniche di difesa e i benefici per la salute. Questo programma Android offre un approccio delicato all'esercizio fisico e allo stretching, adatto a tutte le età, che favorisce la perdita di peso, un sonno migliore, l'equilibrio, una respirazione migliorata e un impatto positivo sull'asma.

Il programma include un video tutorial della forma completa di 24 movimenti del Tai Chi Chuan, così come una spiegazione dettagliata di ogni movimento per facilitarne l'apprendimento. Sono disponibili anche consigli e dimostrazioni video per ogni movimento. Inoltre, il programma offre una caratteristica innovativa di un video interattivo in 3D a 360 gradi per un'esperienza di apprendimento coinvolgente.